2026年08月08日

【第2弾】電子レンジで簡単レシピ♪麺と調味料を入れてレンチンするだけのお手軽パスタ&汁そばレシピです!

電子レンジレシピ好評により、第2弾となります♪子供でもお父さんでも誰でも簡単にできるレシピとなっています!ぜひ参考にしてください。


濃厚ツナマヨパスタ

出典:asatan

 

材料(1人分)

出典:asatan

 

●パスタ・・・100g(7分茹で推奨!)
●冷水・・・230ml
●ツナ缶・・・1缶(オイルごと)
●鶏がらの素・・・小さじ1
●塩こんぶ・・・ふたつまみ
○マヨネーズ・・・大さじ2
○ネギ、鰹節・・・お好み

〜作り方〜

①●の材料を容器に入れて、パスタの茹で時間+2分を600Wでレンチン
(7分茹でパスタ+2分=9分レンチンしました!)
②①にマヨネーズ、鰹節を入れて混ぜる
③お皿に盛り、ネギをのせたら完成

調味料を入れてチンするだけで美味しい?実食です!

出典:asatan

 

和風の味付けだけど、マヨネーズを使っていることでガツンとくる味わいになっています。
パスタをレンチンするときに、鶏がらスープの素や塩昆布、ツナとそのオイルまで一緒に入れているからか旨味がパスタにしみこんでいて美味しかったです。
ネギ以外は包丁を使う作業もなく、本当に混ぜてレンチンするだけで作れるからとても手軽◎

レンチン4分で簡単!汁そばレシピ

出典:asatan

 

材料(1人分)

出典:asatan

 

●焼きそば・・・1袋

○調味料
●冷水・・・300ml
●白だし・・・大さじ1
●鶏がらスープの素・・・大さじ1
●砂糖・・・小さじ1/2
●塩・・・少々
●ごま油・・・小さじ1
・ネギ、ブラックペッパー、白ごまなど、他トッピング・・・お好み

〜作り方〜

①調味料を容器に入れて混ぜる
②①に麺を入れて軽くほぐし、600W4分レンチン
③お好みのトッピングをのせたら出来上がり

出典:asatan

 

今回はこちらのトッピングを使って、盛り付けました。
お好みの具材でアレンジするのも◎

出典:asatan

 

いざ実食!気になるお味は?

焼きそばの麺を使っているため、一般的な中華麺やインスタント麺と違い若干もちっとした食べ応え。
鶏がらスープのコクと白だしの上品な旨味と香りが絶妙に合っています。
子どもでも短時間で手軽に作れるので、ちょっとした軽食や夜食にもぴったり。
シンプルな味付けなので、トッピングを工夫して自分好みの汁そばにカスタマイズするのがオススメです!

材料購入店舗

コープさっぽろ
【忠和店】0166-62-7871/旭川市忠和5条8丁目1-21

コープさっぽろの記事はこちら

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https://asatan.com/articles/10912

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この記事のキュレーター

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旭川とその周辺地域に関連するイベント、グルメ、観光、くらしに役立つ情報などなど、ドシドシご紹介しますのでお楽しみに!