全てワンコイン以下！クリスマスにもおすすめなプレゼント

もうすぐクリスマス♪みなさんプレゼントをあげる準備はできていますか？今回ご紹介するのは、全て500円以下(税抜)で購入できる、ちょっとしたプレゼントにおすすめな商品！同僚や友達へのほんの気持ちを伝えるのにぴったりな物をご紹介します！

【身体のお悩みQ&A】大学教授に聞いた！運動不足が記憶力低下に繋がるって本当？

寒さで外に出るのが億劫になり、運動不足になりがちな冬。そんな時期こそ！自身の健康を保つために、意識的に体を動かしたり、全身のめぐりをサポートする健康食品を摂取したり、工夫を凝らしながら生活してみてはいかがでしょうか？今回の記事ではそんな時期に気になる、運動にまつわるQ&Aを専修大学の時任教授へインタビューしてきました。さらに！毎日をアクティブに過ごしたい方にオススメのサプリメントをご紹介中！最後までぜひチェックしてみてください♪

【当麻・比布】第２弾大きなお風呂＆くつろぎ食事

二股温泉ラジウム鉱石温泉・光明石温泉が旭川周辺にもありますよ。 お湯の特性で魅力を発信しているお風呂をご紹介しますね。 ただのお湯ではではなく、肌触りや温まり方がより一層いい大きなお風呂はいかがですか？ 休日などにランチや早めの夕ご飯をしながらでかけてみませんか？

ちょっと贅沢して回らないお寿司屋さんで生ちらしやにぎり寿司のランチ

注文してから待つのは平気ですが、行列に並ぶのがキライ。昼時に人気の回転寿しに行く気はありません。それなら少し贅沢しても回らないお寿司屋さんに行きませんか。

【旭川ラーメン】セットメニューでお得なラーメン！大満足でお腹いっぱいに！【旭川市】

ラーメンも美味しくて、サイドメニューも美味しい！ そしてセットだとお得にお腹いっぱい食べれる！ そんなラーメン屋さんを三軒紹介です。

【12月1日～】イワシ1万匹の圧巻パフォーマンス冬バージョンを開催

2023年12月1日(金)から2024年2月29日(木)まで登別マリンパークニクスで開催される『イワシのパフォーマンス 冬バージョン』のご紹介です。

【12月1日～】花火も！2023はこだてクリスマスファンタジー開催！

2023年12月1日(金)から12月25日(月)まで函館市で開催される『2023はこだてクリスマスファンタジー』のご紹介です。

【旭川・上川】オリジナリティなコーヒー豆もかえるカフェでランチ♪

ボリュームのあるサンドイッチや、コーヒー豆を焙煎し販売もしているお洒落なカフェ2軒のご紹介です。 皆さんもう行ってみましたか？

たれかつ弁当、ワンコイン弁当、焼きそばパン【旭川】のテイクアウトグルメ

新型コロナウイルス感染症の流行をきっかけにテイクアウトのお店が増えた気がしますね。今回はお弁当屋さん、パン屋さん、お惣菜屋さんをご紹介します。

【ランチ】居酒屋のランチは間違いなくお得♪行かなきゃ損！【旭川市・東神楽】

旭川にはたくさんの居酒屋がありますが、ランチをやっているお店は意外と少ない。 しかしながら、居酒屋ランチはボリューム、コスパとお得間違いなし！ 今回はそんなランチのある居酒屋を二軒紹介です。

【12月9日～】旭川市井上靖記念館でエッセーコンクール優秀作品展開催

2023年12月9日(土)から2024年1月21日(日)まで旭川市の井上靖記念館で開催される『井上靖記念館エッセーコンクール優秀作品展開催』のご紹介です。

疲れている時にはモリモリとお肉を食べてスタミナを付けましょう

豚肉にはたんぱく質やビタミンB1が豊富に含まれていて、疲労回復に良いと言われています。季節の変わり目でなんとなく疲れを感じている方も多いのでは？そこで今回は豚肉を使った料理を3つご紹介します。

【旭川市】美味しいコーヒー豆が買えるお店！【北門町・緑町】

みなさんこんにちは！今回は、北門町・緑町付近で買うことのできる‘‘コーヒー豆ショップ‘‘を紹介させていただきますので、ぜひ参考にしてみてくださいね～♪

【旭川&東神楽】ソフトクリームの『和パフェ』でほっこりのお店３つ

ソフトクリームを冬でもいただく筆者ですが、皆さんはいかがでしょうか。前回はソフトクリームの下においしいものが隠れているパフェをご紹介しました。今回はソフトクリームの上にも中にも下にもいろいろな味わいが隠れている「和菓子ソフトクリームパフェ」を３つご紹介します。

わかめなど海草がたっぷりトッピングされたラーメンとうどん3杯

ミネラルや食物繊維が豊富な海草は健康のためにも摂りたいもの。そこで今回はわかめや昆布、のりなどの海草がトッピングされたラーメンとうどんを紹介します。

東川のオススメランチ♪ちょっと足を伸ばして足湯も楽しむ！【旭川市・東川町・天人峡】

天気のいい日にでも、東川へお出かけはいかが？ 旭川からも車で30分くらいなので、お手軽に観光気分を味わえる。 そしてもっと足を伸ばして天人峡温泉の足湯もご堪能あれ♪

遅ランチができる！15時以降もごはんが食べれるお店

午前の仕事が長引いて、お昼ごはん食べそびれた〜って時、今からどこに行こう…と悩みませんか？コンビニなどで済ませればいいかもしれませんが、一旦ゆっくり座って食べたいですよね。 しかし、もう腹ペコ。まだランチやってるとこってどこ？と探しているうちに刻一刻と時間が過ぎてゆく…そんな時の救世主、15時以降もランチが食べれるお店をご紹介します！

【旭川市】シマエナガスイーツが買えるお店三選

今や大人気のシマエナガスイーツ。見ているだけで癒しですよね。 そんなシマエナガスイーツをまとめてお届けします。

え？肉まんにカラシつけないの？寒い季節に欠かせない肉まんに関するチョットしたお話

寒い季節になりましたね。寒くなると食べたくなるのが「肉まん」です。ところでこの肉まん。食べ方に地域差があるってご存知でしたか？今回はそんな肉まんのチョットしたカルチャーギャップを（ひとりごと形式で）紹介したいと思います。

【旭川市】本を読もう！私が良く行くおすすめ本屋をご紹介♪

みなさんこんにちは！今回は、‘‘読書好き‘‘な私が行きつけの書店を紹介させていただきます！書店に訪れた時に感じる‘‘本の香り‘‘が大好き！(笑)

【12月9日】イオンモール旭川駅前で働く女性のネットワーク形成セミナー開催

2023年12月9日(土)にイオンモール旭川駅前で開催される『働く女性のネットワーク形成セミナー』のご紹介です。

【11月25日】あさひかわ街あかりイルミネーション点灯式開催

2023年11月25日(土)に旭川市のアッシュアトリウムで開催される『あさひかわ街あかりイルミネーション点灯式』のご紹介です。

大好評につき（でもない）旭川で昼呑みできるお店を紹介！第5弾

昼でも自由にお酒が飲めるのがフリーランスの特権です。しばらく忙しくて昼呑みできませんでしたが、少し落ち着いてきたので2年以上ぶりの昼呑みはしご酒です。

【旭川市】駅前イオンの中で買える美味しいパンをご紹介♪

みなさんこんにちは！今回は、旭川駅前イオン内で買うことのできる‘‘本格的なパンを販売しているお店‘‘を紹介させていただきます！

もうすぐお別れ【旭山動物園】ホッキョクグマ「ゆめ」に会いに行こう!

11/11（土）から冬期開園期間が始まった「旭山動物園」。先日ホッキョクグマの子熊の「ゆめ」が神戸市立王子動物園に12/1（金）に移動すると発表されました。「ゆめ」に旭山で会えるのは11/30（木）までとのこと。急いで会いに行ってきました!　旭山動物園近くのランチ情報もお伝えします。

リニューアルオープン！美瑛町の中心部に新鮮で美味しい魚料理のお店が誕生

2023年11月20日(月)にリニューアルオープンした、美瑛町にある『和食 魚天』。新鮮で美味しい魚料理を提供する話題のお店をご紹介します！

ついに北海道初上陸！生チョコパイ＆限定クラフトビール

どうも、限定大好き！ミーハーつづり。です。 秋〜冬にかけてのこの時期、季節限定のお菓子などが発売されますよね。 いつも胃が足りません。笑 ついに北海道初上陸！な、あの有名お菓子＆数量限定のクラフトビールをご紹介します。

特別なコーヒーでゆっくりとした時間を過ごしたい【旭川市】おすすめ3選

多少時間がかかっても、待っているのも楽しみ。そんな家では飲めない、一杯に心を込めたコーヒーをお店で淹れてもらい、ゆっくりとした贅沢な時間を過ごしてみませんか？ 今回はぴったりな特別なコーヒーとお店を紹介します。

【12月17】たかすメロディーホールで演劇開催！『ヒヅメとイナナキと不思議な沼』

2023年12月17日(日)に鷹栖町のたかすメロディーホールで開催される演劇『ヒヅメとイナナキと不思議な沼』のご紹介です。

ボールパークFビレッジ行くなら寄ってって!【北広島】立ち寄りスポット2つ

今年の3月に開業した【北広島】の北海道ボールパークFビレッジ、エスコンフィールドHOKKAIDO。皆さんはもう行きましたか？ボールパークだけじゃない、高速道路からアクセス抜群の【北広島】にいったら寄りたいお出かけスポットをご紹介します。