美容・健康

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身体だけ健康でも、こころが疲れていたら、それはもう『健康』とは言いません。心も身体も健康になれるボディケア情報やリフレッシュ方法などをまとめました。健やかに暮らすヒントが詰まっています。

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美容・健康の記事一覧

春のお疲れ撃退!ストレスケアに役立つアイテム【旭川市】

春のお疲れ撃退!ストレスケアに役立つアイテム【旭川市】

この春から新生活が始まった皆さん、そろそろお疲れではないですか?ここ最近は旭川市も寒暖差があり、体調も崩れやすいのでは?そこで、今回はお疲れ気味のあなたにオススメしたい!ストレスケアに役立つアイテムを3つご紹介します。


旭川も紫外線量増加?!今使いたい日焼け止め

旭川も紫外線量増加?!今使いたい日焼け止め

旭川市も紫外線がだいぶ強くなってきましたね。 特に今年は平年よりも気温が高く、紫外線量は年々増加しているとか。旭川市のみなさんは、日焼け対策されていますか? 屋外に長時間いる日はもちろん、普段から顔や身体に加えて、頭皮の日焼け対策も重要! そこで旭川市のお店で買える、今使いたいオススメの日焼け止めをご紹介します。


本気のオーラルケア!旭川市で “ 歯科専売品 ” が買えるお店

本気のオーラルケア!旭川市で “ 歯科専売品 ” が買えるお店

歯医者さんで売っている “ 歯科専売品 ” は良さそうだけど高いのかなぁ?と気になっていませんか? 受付の後ろに置いてあったりして、金額が気になるけれど聞かないとわからなくて、ちょっと買いづらかったりします。 でも実は旭川市には、歯科専売品が気軽に買えちゃうお店があります。そんなお店をオススメ品と共にご紹介します。


【旭川市民必見】歩くだけで商品GET!あさひかわ健幸アプリは使ってますか?

【旭川市民必見】歩くだけで商品GET!あさひかわ健幸アプリは使ってますか?

健康のために歩くことってとても大事ですよね。旭川市の公式アプリ『あさひかわ健幸アプリ』では歩くだけでポイントが貯まり、商品と交換することができるんです!日々ウォーキングしている方はもちろん、これを機に始めようという方にもおすすめ!


春からメイクデビュー!ALL1,000円以下のプチプラコスメ【旭川市】

春からメイクデビュー!ALL1,000円以下のプチプラコスメ【旭川市】

「春からはメイクして可愛くなりたいっ!」そんなはじめてメイクする方や初心者にオススメしたい、プチプラコスメをご紹介します。 すべて旭川市のお店で購入できて、自然で違和感なくメイクデビューができるアイテムです。


春までにキレイに!今行きたい、旭川市の美容スポット

春までにキレイに!今行きたい、旭川市の美容スポット

春は出会いと別れの季節。初対面の方との会話、写真撮影の機会も増えますよね。 そこで、春までにキレイになりたい人必見!旭川市の今行きたい、美容スポットを3つご紹介します。


蓄積した疲れの回復に!栄養補給に役立つドリンク【バイオシャーク力の泉】

蓄積した疲れの回復に!栄養補給に役立つドリンク【バイオシャーク力の泉】

「朝からなんだか身体がだるい」、「夕方まで体力がもたない」、「ふしぶしに違和感がある」など忙しい毎日の中で知らず知らずのうちに身体の疲れがたまっていることはありませんか?蓄積した身体疲労の回復に、滋養強壮・肉体疲労・食欲不振・栄養障害・虚弱体質などの栄養補給に役立つ【バイオシャーク力の泉】をご紹介します。


【冬必見】ヒートショックを防ぐ6のポイントをご紹介します!

【冬必見】ヒートショックを防ぐ6のポイントをご紹介します!

冬になると多発する事象のひとつが『ヒートショック』。ニュースなどで言葉は耳にするものの、詳しくどういった現象なのか分からない方も多いですよね。今回はヒートショックがどうゆう現象なのか、ヒートショックを防ぐ6のポイントをご紹介します。


聖なる夜に可愛く!Xmasデートにおすすめコスメ【旭川市】

聖なる夜に可愛く!Xmasデートにおすすめコスメ【旭川市】

クリスマスのご予定はありますか?クリスマスは、いつもよりちょっと可愛くオシャレしたくなりますよね。 旭川市の中心エリアで買える、聖なる夜におすすめのコスメをご紹介します。


寒い時期に使いたい話題の保湿アイテムや、ガチ使いまくりのお気に入りアイテム

寒い時期に使いたい話題の保湿アイテムや、ガチ使いまくりのお気に入りアイテム

最近購入して満足している保湿アイテムや、使いまくっているおすすめのアイテムを紹介します。


これから行く人必見!メンズ脱毛は結局医療・エステどっちがいいの?

これから行く人必見!メンズ脱毛は結局医療・エステどっちがいいの?

最近は若者だけでなく、40代以上の方にも広まりを見せているメンズ脱毛。 今回は実際にヒゲ脱毛をしている私の経験談を元に、医療、エステどちらがいいのか、それぞれのメリット、デメリットをご紹介していきます。


おうち風呂が極上SPAに!旭川駅前で買えるオススメ入浴剤

おうち風呂が極上SPAに!旭川駅前で買えるオススメ入浴剤

毎日ぐっすり眠れていますか? 夏はシャワーで済ませていた方も多いのでは?! 夏の疲れを癒し、これからの季節に向けて身体を整えていきたいですよね。 今回は旭川駅前で購入できて良質な睡眠へと導いてくれる、オススメ入浴剤をご紹介します。


記憶力に衰えを感じていませんか?ずっと元気で働きたい人にオススメのサプリメント【アサエル】

記憶力に衰えを感じていませんか?ずっと元気で働きたい人にオススメのサプリメント【アサエル】

年齢を重ねていくと仕事の経験も積んでいるはずなのに、集中力が続かずにうっかりした単純ミスをしてしまうことはありませんか?そんな悩みをお持ちの方におすすめしたいサプリメント【アサエル】のご紹介です。


紫外線が気になる人必見!目も日焼けするって知ってた?

紫外線が気になる人必見!目も日焼けするって知ってた?

パソコンやスマホ利用での眼精疲労や年齢からくる見えづらさなど、年齢問わず目の不具合を抱えている人は多い。その要因は、さまざまですが意外と知られていないのが太陽光の刺激です。これからのシーズン、ますます陽射しが強くなってきます。そこで、光が及ぼす目の不具合やケアを紹介します。


シャキッと集中したい時にも◎記憶力・注意力を維持するサプリメントはいかが?

シャキッと集中したい時にも◎記憶力・注意力を維持するサプリメントはいかが?

『やらなければいけない仕事や家事があるのに、集中できずぼんやりとしてしまったり注意力が散漫になってしまう…』そんなお悩みを抱えている方におすすめな手軽に始められるサプリメント、”エルゴチオネイン配合”の機能性表示食品【アサエル】のご紹介です。


夏バテ対策におすすめ【バイオシャーク力の泉】

夏バテ対策におすすめ【バイオシャーク力の泉】

全国各地で更新されていく夏の最高気温。今年も例外ではなく熱中症に関するニュースを見ない日がないくらいです。皆さんは夏バテをしないように対策はされていますか?今年は【バイオシャーク力の泉】で暑い夏を乗り越えましょう!


母の日ギフトにおすすめ!旭川市で買える3,000円以下の美容アイテム

母の日ギフトにおすすめ!旭川市で買える3,000円以下の美容アイテム

5月12日は「母の日」ですね。 母の日にプレゼントしたいけれど、なにをあげたらいいかわからない…と悩んでいませんか? そんな方におすすめ!3,000円以下で買える、旭川市で購入できる美容アイテムをご紹介します。


冬のパサつき撃退!うるツヤ髪になれるおすすめアイテム

冬のパサつき撃退!うるツヤ髪になれるおすすめアイテム

立春も過ぎ、そろそろ春気分と言いたいところですが、まだまだ暖房が手放せない旭川市。 冬の乾燥で髪の毛がパサパサになっていませんか? そこで、パサパサ髪におすすめ!旭川市で買えるヘアケアアイテムをご紹介します。


何歳になっても元気でいたい!『バイオシャーク ヨシキリザメ軟骨商品』のご紹介

何歳になっても元気でいたい!『バイオシャーク ヨシキリザメ軟骨商品』のご紹介

バイオシャークのヨシキリザメ軟骨商品のご紹介です。ふしぶしや身体のことでお悩みの方はぜひご参考になさってください!


旭川発【札幌】人気のスキンケアブランドAesopの購入品紹介!

旭川発【札幌】人気のスキンケアブランドAesopの購入品紹介!

今回は、札幌ステラプレイスに店舗がある、人気スキンケアブランド「Aesop」に行ってきたので、ご紹介します。Aesopはオーストラリアで作られたブランドで、スタイリッシュなパッケージ、素敵な香りが人気です。旭川市からは、車で約2時間で行くことができますよ。Aesopについて気になる方は必見です!


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