健康に関する記事
【12月21日】旭川で猫ひろし走り方教室&石川駿の野球教室開催
2024年12月21日(土)に旭川市のU-BOOMで開催される『笑って動いて健康長寿だニャー』のご紹介です。
冬になると多発する事象のひとつが『ヒートショック』。ニュースなどで言葉は耳にするものの、詳しくどういった現象なのか分からない方も多いですよね。今回はヒートショックがどうゆう現象なのか、ヒートショックを防ぐ6のポイントをご紹介します。
2024年10月21日(月)・22日(火)に旭川市で開催される『健康測定会』のご紹介です。
【10月31日まで】あさひかわ健幸アプリでウォーキングチャレンジ開催中
2024年10月31日(木)まであさひかわ健幸アプリで『1か月ウォーキングチャレンジ！』開催中！
2024年9月21日(土)に旭川市の道北アークス大雪アリーナで開催される『あさひかわ健康まつり』のご紹介です。
パソコンやスマホ利用での眼精疲労や年齢からくる見えづらさなど、年齢問わず目の不具合を抱えている人は多い。その要因は、さまざまですが意外と知られていないのが太陽光の刺激です。これからのシーズン、ますます陽射しが強くなってきます。そこで、光が及ぼす目の不具合やケアを紹介します。
2024年7月27日（土）に旭川市市民活動交流センターCoCoDeで開催される『Women's active Day』のご紹介です。
2024年7月10日(水)・11日(木)に旭川市役所で開催される『健康測定会』のご紹介です。
最近ダイエットや健康志向の面から人気が高まっているアサイー。一部店舗では売り切れている場所もあったり！今回は旭川市内でアサイーが購入できるお店をご紹介します。
【1月15日～26日】市立旭川病院で食事と健康展開催！腸活で超元気に！
2024年1月15日(月)～26日(金)に市立旭川病院で開催される『食事と健康展』のご紹介です。
今年1年の「健康への取り組み」を振り返ろう！ まだ間に合う「あさひかわ健康マイレージ」
外は雪ですっかり白くなり、令和5年も残りあとわずかとなりました。 今年1年の出来事を振り返ると同時に，ご自身の「健康に関わる取り組み」を振り返ってみませんか？ 今年健康づくりに取り組んだ方は，素敵な賞品が当たるチャンスがあるかもしれませんよ！ 今年1年健康づくりに取り組んだご褒美にいかがでしょう？ ご応募をお待ちしております！ 【詳細】健康推進課 25・6315
旭川市内・近郊で滋養強壮などの栄養補給に役立つ【バイオシャーク力の泉】を購入できるお店を紹介します。 飲食店や整体院、ゴルフ練習場など様々な場所に置いてあります！設置店舗が増え次第、随時更新する予定です。
【9月30日】あさひかわ健康まつり開催！楽しく学べる16ブース！
2023年9月30日(土)に旭川市の道北アークス大雪アリーナで開催される『あさひかわ健康まつり』のご紹介です。
仕事の疲れが体に溜まっている方、季節の変わり目や寒暖差で体調を崩している方、疲労がたまった体をゆっくり癒したいですよね。今回ご紹介する2軒のお店はプライベート空間でゆっくり施術を受けることができるとってもおすすめのお店。スタッフの対応も素晴らしいのでぜひ記事をチェックして体験しに行ってみて！
2023年10月29日(日)に札幌市の道新ホールで開催される市民健康講座『松本裕子の病を知る その痛み･･･もしかしてリウマチ？』のご紹介です。
【8月29日】旭川市大雪クリスタルホールで健幸づくり講演会開催
2023年8月29日(火)に旭川市大雪クリスタルホールで開催される『健幸づくり講演会』のご紹介です。
「朝食は大事」とよくいわれます。でも「朝は忙しくて」「食べなくても元気だから」と、つい抜いてしまうことはありませんか？旭川では、若い世代の３人に１人が欠食しています。朝食習慣は心身の健康や学力、栄養素の摂取量にも関係します。今回は朝食の大切さや、習慣化のコツをご紹介。身近な朝食から食育を考えましょう。【詳細】保健指導課 23・7816
2023年7月3日(月)から14日(金)に市立旭川病院で開催される『食事と健康展』のご紹介です。
最近食事が乱れてる…でも疲れて作る気力もない。そんな時、なに食べよう！？って悩むことはありませんか？ そんな時にオススメ！胃が“ととのう”、健康的なお昼ごはんをご紹介します。
2023年3月3日（金）から5日（日）にイオンモール旭川西で行われる『あさひかわ健康まつり』のご紹介です。
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