女性の健康課題を知るセミナー
月経前の気分の落ち込み、眠気や頭痛に振り回されている…。
突然体が火照ったり、動悸がしたりするのがつらい…。
月経前症候群（PMS）や更年期症状といった、女性特有の健康課題に悩まされている女性は少なくありません。
この悩みを解消するためには、健康課題を抱える女性本人のヘルスリテラシー向上だけでなく、性別に関わらずにみんなで理解を深めていくことが必要です。
そこで旭川市と大塚製薬株式会社ニュートラシューティカルズ事業グループは共催で、「女性の健康課題を知るセミナー」を開催します。
女性特有の健康課題にお悩みの方
身近に悩みを抱える方のいる方
正しい知識や対策を知りたい方 ｅｔｃ.
性別に関わらずどなたでもご参加できます。
当日はご来場された方全員にプレゼントをご用意しています。
お気軽にご参加ください！
■日時
２０２６年１１月２１日（土） １４：００～16：００
（開場：13：30）
■会場
社会医療法人元生会 森山病院 ８階 MORIYAMAホール
（旭川市宮前２条１丁目１番６号）
■定員
８０名（先着順）
■講演
司会
旭川医科大学 産婦人科学講座 教授
加藤 育民 先生
講演１ 女性のライフステージと健康 ～自分らしく、いきいき過ごすために～
講師
旭川医科大学 産婦人科学講座 周産母子センター 助教
吉澤 明希子 先生
講演２ ～女性に優しい～ 美しい姿勢のための身体の動かし方
講師
森山病院 診療技術部 リハビリテーション科 理学療法士
齋藤 壽美恵 先生
講演３ キレイと元気をつくる食事術 ～今日からできる女性の栄養習慣～
講師
森山病院 診療技術部 栄養科 管理栄養士
岸田 由紀 先生
■お申込み方法
旭川市公式HPにて詳細を確認の上、申込フォームよりお申込みください。
【旭川市公式HP 関連ページ】
https://www.city.asahikawa.hokkaido.jp/kurashi/408/600/d084576.html
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