わたしを整える３つの習慣～食べる・感じる・向き合う～

士別市朝日町をぶらり♪ヤギにスイカにジャンプ台！気になるスポットを巡ってみた【士別市】

士別市の中心部から少し離れた場所にある朝日町へ、久しぶりに行ってきました。 以前から何度か訪れている場所ですが、今回はカフェで美味しいものを食べたり、直売所で驚きの価格に出会ったり、ヤギと触れ合ったり。 さらに、立派なホールを見学したり、最後にはスキージャンプ台まで上ってみたりと、思った以上にいろいろ楽しんできました。 人口1,800人ほどの朝日町には、実際に訪れてみないと分からない面白さがいっぱい。 今回は、そんな朝日町をぶらりと巡ってみます。

ちょっとの時間ゆったりと。小一時間読書や勉強できるカフェ3選

こんにちは。介護福祉士のコバルトです。現在福祉系の通信大学で勉強中の筆者ですが、課題の本を読んだり、テスト勉強をしたりするときよくカフェを利用します。今回は筆者が実際に利用したカフェをご紹介させていただきます。よろしくお願いいたします。 前提として、読書・勉強とはいっても長時間の滞在ではなくあくまで1時間程度での話であることを申し添えさせていただきます。

握りたてがおいしい！温かくてふんわりとした食感のおにぎり

スーパーやコンビニで手軽に購入できるおにぎりですが、やっぱり握りたての方がおいしいですよね。握りたてのおにぎりは、温かくてふんわりとしたお米の食感が最高です。

温室は小さなジャングル！神楽岡公園の「緑のセンター」で植物探し

神楽岡公園を歩いてみようと、子どもと一緒に出かけました。 いつも車で通ることはあっても、ゆっくり歩くのは久しぶり。まず向かったのは、公園の中にある「緑のセンター」です。 入口から花がたくさん並んでいて、温室に入ってみると、普段あまり見ることのない植物がいっぱい。子どもと一緒に「これ何だろう？」と探しているうちに、思った以上に楽しめました。

高齢者お散歩&プチドライブレクスポット3選　　vol.1

はじめまして。介護福祉士のコバルトと申します。長年介護の仕事の携わっている中で、施設利用者さんや身近な高齢の方とお散歩したり、少し離れたところに行って外の空気を楽しんだりすることも多いです。なので同じ福祉職の方や、在宅で介護をされていて気分転換にどこかにでかけようと考えている方などにお役に立てる記事を綴ろうと思っております。よろしくお願いいたします。