【11月21日（土）】女性の健康課題を知るセミナー 開催します！

女性の健康課題を知るセミナー

月経前の気分の落ち込み、眠気や頭痛に振り回されている…。
突然体が火照ったり、動悸がしたりするのがつらい…。

月経前症候群（PMS）や更年期症状といった、女性特有の健康課題に悩まされている女性は少なくありません。
この悩みを解消するためには、健康課題を抱える女性本人のヘルスリテラシー向上だけでなく、性別に関わらずにみんなで理解を深めていくことが必要です。

そこで旭川市と大塚製薬株式会社ニュートラシューティカルズ事業グループは共催で、「女性の健康課題を知るセミナー」を開催します。

女性特有の健康課題にお悩みの方
身近に悩みを抱える方のいる方
正しい知識や対策を知りたい方　ｅｔｃ.

性別に関わらずどなたでもご参加できます。
当日はご来場された方全員にプレゼントをご用意しています。
お気軽にご参加ください！

■日時

２０２６年１１月２１日（土）　１４：００～16：００
（開場：13：30）

■会場

社会医療法人元生会 森山病院 ８階 MORIYAMAホール
（旭川市宮前２条１丁目１番６号）

■定員

８０名（先着順）

■講演

司会
旭川医科大学　産婦人科学講座　教授
加藤　育民　先生

講演１　女性のライフステージと健康　～自分らしく、いきいき過ごすために～

講師
旭川医科大学　産婦人科学講座　周産母子センター　助教
吉澤　明希子　先生

講演２　～女性に優しい～　美しい姿勢のための身体の動かし方

講師
森山病院　診療技術部　リハビリテーション科　理学療法士
齋藤　壽美恵　先生

講演３　キレイと元気をつくる食事術　～今日からできる女性の栄養習慣～

講師
森山病院　診療技術部　栄養科　管理栄養士
岸田　由紀　先生

■お申込み方法

旭川市公式HPにて詳細を確認の上、申込フォームよりお申込みください。

【旭川市公式HP　関連ページ】
https://www.city.asahikawa.hokkaido.jp/kurashi/408/600/d084576.html