『いっとこ！』で放送決定！札幌の低酸素ジムエクスリミット琴似店

札幌市にある低酸素ジム『エクスリミット琴似店』。

まだまだ北海道では珍しい低酸素トレーニングができるパーソナルジムで、トップアスリートから運動初心者まで利用しており短時間で結果が出やすいのが特徴です。

今回、毎週土曜日10時25分より放送されているUHBの番組『いっとこ！』が取材へやってきました！

記事では取材の様子を少しだけご紹介します♪

今回エクスリミット琴似店に取材へ来たのは、UHBの柴田祐里菜アナウンサー。

実際に低酸素の状態でトレーニングを体験しました！
標高2,600m～2,800mと同等の酸素量でトレーニングができるので、体内の酸素が足りない時の生体防御反応が起こり、

・酸素を集める力
・酸素を身体の各所に運ぶ力
・酸素をエネルギーに変える力

これらの力が強くなるのが特徴。
低酸素室に入っただけでトレーニングした後以上の状態を作り出せるんですよ♪

どんなトレーニングをすればいいのか分からないという方もいますよね？
エクスリミットではパーソナルトレーニングを採用しており、その方に合ったメニューを時任教授（専修大学教授・スポーツ研究所所属）が作成するので安心！

トレーナーさんに詳しくお話を伺った様子も放送されるので、ぜひチェックしてくださいね♪

今回ご紹介したエクスリミット琴似店の取材は、2024年4月27日(土)10時25分からのUHB『いっとこ！』で放送！

どんなトレーニングができるのか、どんな方におすすめなのか詳しく紹介されるので、ぜひチェックしてくださいね！