リラクゼーションに関する記事
【女性･旭川•連休前に!】身体をほぐせる整体•リラクゼーションサロン３選
お盆の連休に向けて、みなさん休みを確保するためにお仕事をハードに取り組まれているかと思います。 それで今回は、仕事を頑張ったがあまりに、身体がコリ固まってしまった女性にオススメしたい、整体･リラクゼーションサロンをご紹介します。
【ヨガ】って言うと、体が硬いとできないでしょ？ とか、つらい体勢が多いよね･･･ なんて言われてますが、そんなことないんですよ。私が体験した【ヨガ】は、【陰ヨガ】と言って、とても気持ちよくリラックスできる【ヨガ】なんです。こんな時期ですが自宅で実施できますよ。
臨時休校中、自宅待機でストレスが溜まっているのは子どもだけではありません。親だっていつもと違うペースに、戸惑っているのです。こんな時だからこそ、子どもだけではなく、親自身のケアも大切ですね。自宅での時間を快適に過ごすために、おすすめの商品をご紹介します。
