あさひかわ健幸アプリ
■あさひかわ健幸アプリとは?
これは旭川市が公式ではじめた、市民の健康を促進するための活動の一環。
スマートフォンのアプリを活用して、自身でウォーキングや健康管理をするもの。
健康のための活動でウォーキングや体重・血圧などを記録するとポイントになる。
イベントへの参加などでもポイントが貯まる仕組み。
そして貯まったポイントで協賛企業からの様々な品と交換できる!
しかも結構な品ばかり!
このリンクに協賛品の一覧が観れます!
https://www.city.asahikawa.hokkaido.jp/kurashi/135/136/147/d079052.html
これは是が非でも歩かなくては!
↓こちらからアプリをダウンロードできます!
説明も分かりやすいので、簡単に出来ると思います♪
■ランキング形式!ゲーム感覚で楽しめる
出典:も~ちゃ
これは俺のスマホのスクショ。
月ごとにランキングが表示されます。
全体のランキングにプラスして年代別のランキングも見る事が出来ます。
上の画像は2024年の4月分をスクショしましたが、30日で22万歩ちょっと。
一日に平均すると7300歩ちょっと。
意外と歩いてませんね(笑)。
ってかランキングトップの人たちが凄過ぎでしょ(笑)。
30日で200万歩以上って!
一日で7万歩以上かぁ。
俺にはどうやっても無理(笑)。
あさひかわ北彩都ガーデン
撮影:も~ちゃ
と言う事で、ここからはオススメのウォーキングコースを紹介です!
旭川駅の裏側?にある「あさひかわ北彩都ガーデン」
かなり広範囲で駅裏から、上川神社の方面へ川沿いに綺麗に整備されたガーデン。
石狩川の向こう側まで散策コースがある。
これ、一周したらかなりの距離になるかも。
撮影:も~ちゃ
撮影:も~ちゃ
中心部には大きな池があり「鏡池」と言う名称。
右手には森山病院があって、真正面の奥には旭川駅が見える。
これってさ、何気に思うのだけど、ウォーキング中になにかあっても病院が目の前って良い事だよね!
コースの道幅がとても広く歩きやすい。
その上、ベンチもたくさん常設されているので、休憩や景色を楽しむにも最高♪
天気が良いととっても気持ちの良いウォーキングコース。
この池を一周して駅に戻るも良し、このまま奥にある「あさひかわ北彩都ガーデンセンター」に寄るのもオススメ。
あさひかわ北彩都ガーデンセンター
撮影:も~ちゃ
かわいらしい花のアートがあったり、木の枝を使った動物アートもかわいい。
そして時期によって様々な花を楽しむ事が出来るので、歩いてこれほど楽しい事はない。
行った時にはチューリップがキレイに咲き誇ってましたね。
撮影:も~ちゃ
ここのガーデンは無料で入れる上に、休憩スペースもあるし、室内のフリースペースもあるから、ウォーキングで疲れた時に休む事も出来ますし、綺麗なトイレもあるのでとても良い施設です。
ついでに言えば、ソフトクリームやドリンクのショップなどもあるので、色々と楽しめる♪
■施設情報
住所:旭川市宮前2条1丁目
電話:0166-74-5966
営業時間:9:00~18:00
(11~4月は、9:00~17:00)
定休日:月曜(月曜祝日の場合は翌日火曜)年末年始
ガーデンは無休
公式インスタグラム:https://www.instagram.com/kitasaito_garden/
あとがき
はじめ、このアプリを友人から聞いた時は「おもしろい!」と思いさっそくダウンロード。
がしかし!
自分的には、もっと歩いていると思ってただけに、このランキングは予想外(笑)。
なんとか1000位以内は死守していきたい所。
まぁこれからは暖かくなるし、歩くことも増えるはず!
あ!!
俺が増えるって事は他の人も増えるって事だよな。
ダメだこりゃ(笑)。
主に旭川市で食べ歩きをしている一般人。
年に400軒以上のお店に出かけた情報でオススメな飲食店を紹介!
ランチや飲み屋探しの参考になった嬉しいです♪
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