タンパク質が取れてボリュームも十分!旭川で食べられるランチ

タンパク質が取れてボリュームも十分!旭川で食べられるランチ

ダイエットや筋トレをしてるけどガッツリ食べたい!そんな日もありますよね?今回ご紹介するのはそんな時におすすめのランチ。タンパク質多めで少しは罪悪感が薄れるかも!?


大戸屋

出典:asatan

永山3条6丁目にある人気定食チェーン。
平日でも入店を待つお客さんがいるほど。

ご紹介するのは蒸し鶏の生姜ねぎ醤油(税込990円)。
メインの他にサラダ、漬物、お味噌汁、ごはんがセットになっています。

ごはんは五穀米か白米を選択でき、プラス30円で大盛りにすることができます。

出典:asatan

鶏モモ肉はプリップリ!
かなり柔らかく、旨みが溢れ出てくる美味しさ♪

すっきりした酸味のやみつきダレがたっぷりかかっていて、お肉はもちろんごはんとも相性抜群。

お腹いっぱいになりながらたっぷりタンパク質もとれるおすすめ定食です。

店舗情報

店名:大戸屋ごはん処 旭川永山店
住所:北海道旭川市永山3条6丁目63−2
電話:0166-73-9372
営業時間:11:00~21:00
定休日:なし
駐車場:あり

バリアフリーキッチン ミックとジム

出典:asatan

鷹栖町にあるお店。
バリアフリーになっており、車いすの方でも利用しやすいようになっています。
店内も広く開放感がありますよ。

ご紹介するのは鶏ささみのカツレツ定食3枚(税込750円)。
とんかつソース、トマトソース、デミグラスソースから選ぶことができます。

カツは揚げたてでかなり熱々!
サクサク感も強く、中のササミはふっくら♪

トマトソースのトマト感がかなり強く、酸味と甘さのバランスが絶妙。

サラダ、スープもセットでボリューム十分です。
5枚税込900円のセットもありますよ。

出典:asatan

食後にはコーヒーのサービス付き。
寒くなって来るこれからの時期は特に嬉しいですね♪

店舗情報

店名:バリアフリーキッチン ミックとジム
住所:北海道上川郡鷹栖町北野西4条1丁目1-1
電話:080-4048-3926
営業時間:11:00~20:00
定休日:木曜日
駐車場:あり

この記事のキュレーター

asatan公式アカウントです。
旭川とその周辺地域に関連するイベント、グルメ、観光、くらしに役立つ情報などなど、ドシドシご紹介しますのでお楽しみに!

関連するキーワード


ランチ ダイエット 筋トレ

関連する投稿


食べて応援!障害のある方たちが働くお店でお弁当・カレー・そば

食べて応援!障害のある方たちが働くお店でお弁当・カレー・そば

就労継続支援は、障害や難病がある方に働く機会を提供する福祉サービスです。旭川市内には就労継続支援事業所が運営するお店がいくつもあります。今回は、その中からお弁当屋さん、カフェ、おそば屋さんを紹介します。


【旭川市】で見つけた1日で楽しめる絶品ご褒美グルメランチ・ドリンク・スイーツ3選

【旭川市】で見つけた1日で楽しめる絶品ご褒美グルメランチ・ドリンク・スイーツ3選

1日で楽しめる欲張りグルメをチェックしてきました♪ どれもボリューミーで食べ応え、飲みごたえがありましたのでご紹介いたします。


【旭川・上川】旭川イルミネーション30周年&美味しいパン&ランチのお店♪

【旭川・上川】旭川イルミネーション30周年&美味しいパン&ランチのお店♪

一味違うイルミネーションとその中にパン屋さんを見つけてしまい、パンを持ってから旭川の街飲み♪ 上川町では日替わりのランチorスイーツが美味しくてでかけましたよ。 限定フルーツなどなどを使った嬉しいスイーツは、いかがですか?


【旭川】セットでお得!パスタランチ3選

【旭川】セットでお得!パスタランチ3選

最近物価高で、ランチも1,000円越えが多くなってきた気がします。 こうなると、1,000円前後でどれだけ満足できるか、はますます重要になってきますよね。 そんな時におすすめなのがパスタランチです。 今回はサラダやドリンクとセットで頼めるパスタランチを3つご紹介します!


【新店あり】ランチデートにもオススメなスポット3選!【旭川市】

【新店あり】ランチデートにもオススメなスポット3選!【旭川市】

春光に新店がオープン♪ デートにもオススメな素敵cafeにコスパが良い人気店に個人的にお気に入りなcafeを3軒紹介です! まぁデートにもとか言いつつ、ほとんどボッチっで行きましたけどね(笑)。


最新の投稿


【ハウスドゥ】上富良野町でオープンハウス開催!旭川中心部のオススメ物件紹介も!

【ハウスドゥ】上富良野町でオープンハウス開催!旭川中心部のオススメ物件紹介も!

ハウスドゥ新旭川で開催する完全予約オープンハウスのお知らせとハウスドゥ旭川中央のオススメ物件の紹介です。


食べて応援!障害のある方たちが働くお店でお弁当・カレー・そば

食べて応援!障害のある方たちが働くお店でお弁当・カレー・そば

就労継続支援は、障害や難病がある方に働く機会を提供する福祉サービスです。旭川市内には就労継続支援事業所が運営するお店がいくつもあります。今回は、その中からお弁当屋さん、カフェ、おそば屋さんを紹介します。


【11月29日】旭川市神居におはぎとおしるこのお店オープン!

【11月29日】旭川市神居におはぎとおしるこのお店オープン!

2025年11月29日(土)、旭川市神居7条2丁目に『はぎのや』がオープンしました。


知ってる?!謎味のポテトチップスが気になったので、何味か考えてみた

知ってる?!謎味のポテトチップスが気になったので、何味か考えてみた

ツルハで売っていた謎味のポテトチップス。何味か考察してみました。


【旭川市中央図書館】冬休み月曜開館

【旭川市中央図書館】冬休み月曜開館

旭川市中央図書館は冬休み期間中、月曜も開館します。


コープさっぽろ
新店
不動産
WEB広告
お悔やみ
葬儀'

人気ランキング


>>総合人気ランキング
a不動産
イズミ
旭川ホテルガイド
旭川を盛り上げよう!キュレーター募集!