筋トレに関する記事


トレーニングの記録が自動!?旭川にある最先端のトレーニングジム

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男子プロバレーボールチームVOREAS北海道の選手も利用する【テクノジム】『P・SPO24』が旭川宮下通に登場!!最先端のトレーニングマシンを取り入れ、学生からご年配の方まで幅広い年代の人が体を鍛えることができるジムのご紹介!もしかしたらVOREASの選手にも会えちゃうかも!?


【筋トレ・ダイエット】旭川で買えるおすすめのプロテイン3選!!

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筋トレやフィットネスブームがありプロテインを飲んでいる人が増えたのではないでしょうか?プロテインを飲んでいて、たまに「マッチョになりたいの??」なんて言われますが、じつはマッチョになりたい人だけのモノと思ったら大間違い!!運動をしている人はもちろん!極端な話、運動をしていない人ですら飲んだ方が良いものなんです。でもプロテインは種類が多くて、どれを買ったらいいのか困りますよね??そこで今回はプロテインの魅力を紹介をしつつオススメのプロテインもご紹介します。


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