品数豊富でリーズナブル！おいしい朝定食やモーニングセット

コーヒーとお食事の店「マメ助」は、神楽岡12条4丁目の住宅街にあります。

古民家を改装した店舗で、「マメ助」と書かれたオレンジ色のドアと、オレンジ色に塗られた灯油タンクが目印です。

「マメ助」の営業時間は、なんと朝7時から！11時までは、お得なモーニングメニューが注文できます。

モーニングメニューは、700円の洋定食と和定食、500円のAコース、650円のBコースの4種類（2025年10月）。すべてのメニューにはコーヒーが付いています。

なお、午前11時前でもモーニング以外のメニューも注文可能で、土日祝にはお寿司も食べることができます。

この日、注文したのは「和定食」です。

「和定食」は、焼き魚におかず、ごはん、お味噌汁のセットで、サラダやお漬物も添えられていました。

この日の焼き魚は、鮭か鯖を選べましたが鮭を注文。お皿の上には、鮭の他にも、たまご焼きなどおかず4品とサラダがのっています。どの料理も家庭的な味で、食べるとほっとした気分になれます。

店名：マメ助
住所：旭川市神楽岡12条4丁目3-8
電話：0166-73-6119
営業時間：7:00～18:30
定休日：水曜日
駐車場：あり

「珈琲 古伊万里」は、豊岡3条3丁目にある喫茶店です。

水曜日・木曜日・金曜日・土曜日は、朝8時から営業していて、健康的な朝ごはんを食べられます。

店内の奥には、レンガで組まれた「炉台」と「遮熱壁」があり、趣のある薪ストーブが置かれています。

お店に入ると、すぐにお店の方が薪を入れて火をつけてくれました。薪が燃える炎にとても癒されますね。

メニュー表は見当たりませんでしたが、この日は「朝ごはん」を注文すると決めてきたので、値段を確認することなく注文。

「朝ごはん」は、雑穀が混ぜられたごはんと出汁が香るお味噌汁、小鉢料理が7品とデザートも付いていました。野菜中心の小鉢料理は、どれも家庭的で優しい味付けです。ちなみに価格は税込1,000円ちょうどでした。

これだけの品数の手作りのおかずを、自分で作るとなると大変な手間と時間がかかります。これで1,000円はとてもお安く感じますね。

店名：珈琲 古伊万里
住所：旭川市豊岡3条3丁目
電話：0166-33-2217
営業時間：朝ご飯8:00〜10:00（水.木.金.土）、11:00〜18:00
定休日：毎週月曜日・日曜日、不定休
駐車場：あり

これまで何度か利用しているのに、いまだに店名を覚えられなくて毎回調べてしまいます。

そんなお店「ベリーカフェ ラ・フェリーチェ」があるのは、6条通7丁目に建つエクセルＡ１ビルの1階です。

営業時間は朝8時半からで、11時まではモーニングセットを注文できます。

モーニングセットには、オムレツか目玉焼きの卵料理にベーコン、パン、サラダ、ヨーグルト。そしてコーヒーがついています。

ワンプレートに盛りつけられたオムレツとベーコン、パンなどが、いかにもブレックファーストといった感じ。筆者は和食党ですが、たまにはこの手の朝食もいいですね。

これで価格は税込880円（2025年7月）。この近くには、アートホテルやドーミーイン、トーヨーホテル、OMO7などのホテルがありますが、ホテルの朝食と比較するとかなりリーズナブルですよね。

店名：ベリーカフェ ラ・フェリーチェ
住所：旭川市6条通7丁目30-1 エクセルA1ビル 1F
電話：0166-25-2021
営業時間：8:30～19:00
定休日：日曜日
駐車場：なし