【ぐっすり眠りたいあなたへ！！】私の睡眠を支える３つのアイテム

まず1つ目にご紹介するのはパジャマ！
こちらはGUさんで購入した
【サテンパジャマ(長袖)(チェリー)　1,990円】です。

このパジャマのおすすめポイントはデザインの可愛さと着心地の良さです！！

全体にチェリーがちりばめられてあるデザインがとっても可愛いと思いませんか？
他にもオフホワイトとピンクのカラーがありましたが、私は甘くなりすぎないネイビーを選びました♪
寝間着をおしゃれにするだけで気分が格段に上がりますよ！

着心地はツルツルした肌触りで全体的にゆったりと着られます。
襟元が程よく開いているところが寝ている時に首が詰まる感じがせず快適でした◎
サイズ展開もXS～３XLまで幅広く用意されています！

他にもGUには男女問わずさまざまな種類のパジャマが販売されていますので、普段着ている寝間着を質のいいパジャマに変えて質のいい睡眠をとってみてはいかがでしょうか？

～店舗情報～
店名→GU　旭川豊岡タウンプラザ店
住所→〒078-8234 北海道旭川市豊岡４条４丁目１−１８
電話→0166-37-6806
営業時間→10:00～20:00
定休日→なし
駐車場→あり

私は寝る1時間～30分前にココアや白湯などのあたたかい飲み物を飲んでいます。
飲んでいる理由は体が冷えると眠れないことと寝る前の時間にどうしてもお腹が空いてしまうからです…(笑)

いつも色々と飲んでいる飲み物の中で今回は１番最近購入したあたたかい飲み物をご紹介します◎

つい先日購入した【至福のシャインマスカット】
味は紅茶系ではなくどちらかというとレモネードなどに近いジャンルの商品です。

甘みの中にもさっぱりとした酸味が感じられて、何より風味がすっごくマスカット！！
飲んだ瞬間口の中にマスカットが広がります♪
ホットでもアイスでも飲むことができるんですよ～！

寝る前に暖かい飲み物を飲んでいるとなんだか心が休まる気がします。
皆さんも寝る前のリラックスタイムにぜひ暖かい飲み物を飲んでみてください！オススメです◎

～購入店舗～
店名→セブンイレブン　旭川東6条店
住所→〒070-0026 北海道旭川市東６条４丁目２−１９
電話→０166-27-6665
営業時間→6:00～1:00
定休日→なし
駐車場→あり

私が愛してやまない商品！【蒸気でホットアイマスク　完熟ゆずの香り】

これすごくいい匂いなんです…！
生のゆずを絞ったようなフレッシュな香りで、ゆずが好きな人は絶対好きだと思います◎
ゆずに包まれながら寝ている感覚になりますよ！！

他にも香り付きが苦手な方には無香料タイプもありますし、ゆずの以外の香りもたくさんありました！
使っているとじんわりと目元があたたかくなってきて気づいたら寝てしまっています。
デスクワークなどで目が疲れている方にもおすすめです…！！

中身はこのような形になっていて、特につけてて耳が痛くなることはありませんでした！
値段も1枚100円ほどなのでリーズナブルです…！私は箱買いすることもあります◎

気になる方は実際に使ってこの商品の良さを体験してみてください！！

～購入店舗～
店名→イオンモール旭川駅前　1階化粧品売り場
住所→〒070-0030 北海道旭川市宮下通７丁目２−５
電話→0166-21-5544
営業時間→9:00～21:00
定休日→なし
駐車場→あり

いかがでしたか？

日常の中で睡眠は生きる上で欠かせないものですよね。
今回はその睡眠をより質のいいものにできる3つの商品を記事にしてみました！！

いい睡眠がとれると次の日もすっきりした気持ちで過ごすことができますよ♪
皆さんも是非お試しください◎