旭川で活躍中の起業家２名～「わたしらしさ」を生かして働く女性たち

「りっきぃー☆」の愛称で親しまれている、心理カウンセラーの高崎由香里さん。

個別のカウンセリングだけではなく、カウンセリングスクールも運営し、現在まで45名の卒業生を輩出しています。

長年続けているブログでは、日々の生活で感じたことや、心が軽くなる考え方などを発信。新たな気づきが得られ、明日がもっと楽しくなると、多くのファンを抱えています。

悩みや生きづらさを抱える人々の気持ちに寄り添い、人々が前向きに生活できるよう活動中です。

明るく、活動的なりっきぃー☆さんですが、以前は、自分のことが好きになれず、自分らしく生きられていなかったといいます。

前向きになる方法を探そうと、心理学や心の仕組みについての情報を収集。そんな中、出会ったのが、全国的にカウンセラーとして有名な、Jin佐伯仁志さん（もと心屋仁之助さん）のブログでした。

Jinさんの考え方に惹かれ、ブログや本で紹介されていた方法を実践したところ、生きるのが楽になったそうです。そこで、いつしかりっきぃー☆さんの中で、「旭川でJinさんのイベントを開催したい」という夢が生まれました。

とはいえ、Jinさんといえば超売れっ子のカウンセラー。簡単にイベントに来てもらえるものでもありません。イベント会社でもない一般の人が、呼ぶのはかなり難しいことでした。

実際、依頼をしても何度もお断りをされてしまったそうです。それでも諦めずに、熱意を伝え続け、Jinさんより旭川でイベント出演の了解を得られました。

イベントは、Jinさんによる歌とトークが主な内容で、緑の森ガーデン「癒しの森」にて行われます。

イベントのタイトルは、「Jin佐伯仁志　魔法のうた　野外コンサート　in　旭川」。

魔法のうたとは、Jinさんが心理カウンセラー時代に開発したカウンセリング手法「口に出すだけで心が癒される魔法の言葉」をメロディに乗せたものだそう。

「歌を聴いてくれた人が、『もっと楽に生きてもいい』、『頑張り過ぎなくてもいい』、『肩の力を抜いてもいい』と思ってくれたら嬉しい」と、りっきぃー☆さん。

イベントの運営を手伝おうと集まってくれた25名の仲間の応援を背に、今年の夏、りっきぃー☆さんの夢が実現しようとしています。

ながのあきさんは、ダイエットしたい人や体の不調で困っている人へオンラインでサポートを行っています。

これまで、看護師・ケアマネージャー・保健師として、医療の分野で長いキャリアを積んできました。医療の専門知識をもとに、食事・生活リズム・運動などその人に合った方法を提案しています。

過去には、自己流の「食べないダイエット」に失敗した女性からの相談を受けたことも。必要な栄養をきちんと採れる適切な食事法を提案し、無理なく減量を成功へと導きました。

過敏性腸症候群で困っていた高校生のサポートをし、症状が改善した例もあります。その高校生はそれまで不登校気味でしたが、症状が良くなったおかげで、学校へ行けるようになったそうです。

相談者のお母さんは、お子さんの嬉しい変化を大変喜んでくれました。

ながのさんは、10年以上、健保組合の保健師として、健康診断で問題があった人向けに健康指導をしてきました。

ところが、コロナが流行し始めると、それまで対面で行なっていた指導ができなくなってしまいます。

大きな組織ではさまざまな制約があり、すぐにオンラインに切り替えることもできず、休業を余儀なくされます。

とはいえ、コロナは肥満気味の人や、高血圧、糖尿病といった基礎疾患を抱えた人が重症化しやすい特徴があります。

「こうしている間にも持病を悪化させる人が増えてしまうのでは」という危機感を覚えました。

そうした思いから、「今、自分が出来ることをしよう！」と、オンラインを使ったダイエットサポートの仕事をスタート。2020年春のことです。

はじめは、「わざわざお金を払ってまでサポートを受けたい人がいるのだろうか…」と不安だったそうです。

ところが、実際にサポートを受けた人の口コミを通じて申し込みが増え、今では手ごたえを感じています。

医療従事者として、家族として、これまでたくさんの方の最期に立ち会ってきたという、ながのさん。

その中で切実に感じるのが、「命はいつか終わる。」という事実。

だからこそ、「今生きている時間を大切にしよう。今できることを先延ばしにしないでやろう」という気持ちを人一倍強く持っています。

起業後も、保健師の仕事を継続していることに加え、新しい知識を取得しようと講座を受講したり、健康に役立つセミナーの主催をしたりと、とても活動的です。

あらゆる事柄に積極的にチャレンジする姿勢には、「限りある時間を大切に過ごそう」という、ながのさんの意志が表れているような気がします。