最短の時間で最大の成果を手に入れる 超効率勉強法
出典:いえろー
YouTubeでお馴染みのメンタリスト メンタリストDaiGo氏の著書です。
本書では、今まで日本人がついやってしまいがちな”間違った勉強法”を述べつつ、科学的根拠が伴った効果的な勉強のやり方がいくつも述べられています。
そのなかでも手応えを感じたのがラバーダック勉強法。
ラバーダック勉強法とは
勉強した内容を実際に声に出して説明してみる勉強法です。
教える対象は人間でなくても良く、お風呂に浮かべて遊ぶ黄色いアヒルのオモチャを相手に説明していくテクニックです。(一部引用)
自分のペットやパソコンモニターに表示させたアニメキャラに語りかけるのでも大丈夫とのことなので、僕は映画館のオマケでもらったスパイダーマンのフィギュアに教えています(笑)
頭がよくなる青ペン書きなぐり勉強法
出典:いえろー
早稲田塾創業者の相川秀希氏の著書。
本書は学習した内容をノートに書く際に青ペンで書きなぐる有用性を解説した本です。
なぜ青ペンなのか？？本書では次のように述べられています。
青という色は、興奮した気持ちを鎮め落ち着かせる「鎮静効果」が大きいとされています。
心が鎮静状態にあると、リラックスした状態で集中することができます。
勉強していて、常に目に入ってくるのは青い色の文字。この鎮静効果により、記憶力が高められているのではないかと考えられています。(一部引用)
この本を読んで僕もノートに書くペンを青に変えました。
黒と違って色のコントラストが強くないので、ノートを見返す際にびっしり書き込んでいても心理的な負担が減ります。
その結果、見返す頻度が自然と増えて重要なことが覚えやすくなります。
青ペンだと間違った箇所を消せないという不安もあるかと思いますが、間違った箇所がなぜ間違えたのか痕跡を残すことが重要と述べられています。
青ペンとノートは高価な物でなくてもいいので、まずは実践してみてはいかがでしょうか？？
ハーバード・ジュリアードを首席卒業した私の｢超・独学術｣
出典:いえろー
ハーバード大学とジュリアード音楽院を首席で卒業した廣津留すみれ氏の著書です。
この本は上記で紹介した2冊と違い、著者の経験をもとに書かれています。
｢頭のいい人の勉強の仕方を凡人がやっても…｣と思われる人もいるかもしれませんが、注目すべきは著者が一流の音楽院を卒業していることです。
勉強法を解説している本は数多くありますが、芸術の分野立場から勉強のやり方を解説している本は多くはありません。
しかも著者は海外の一流大学を２校も卒業しているので、世界基準の学び方を本書では紹介されています。
僕がすぐに実践できた勉強の仕方は会得したい実技をYouTubeで研究すること。
今でこそ教育系YouTube動画はひとつのジャンルとして確立していますが、この本が発売された2019年2月ではまだまだ走りでした。
今後、自分の得意な分野を世界に発信していこうという人にはオススメの1冊です。
購入した店舗・借りられる図書館
この記事で紹介した本は、下記の書店で購入することができます。
また”最短の時間で最大の成果を手に入れる 超効率勉強法”と”頭がよくなる青ペン書きなぐり勉強法”は旭川市東光図書館で借りることができます。
■施設•店舗情報
住所: 北海道旭川市東光6条4丁目3
電話:0166-39-3939
開館時間:【平日】10:00～18:00 【土曜日、日曜日•祝日】10:00～17:00
休館日:月曜日(月曜日が祝日のときは、その直後の祝日でない日)/ 毎月末日(末日が土曜•日曜•月曜にあたるときは月末の金曜) (その他、図書特別整理期間などで休館の場合があります。)
駐車場:あり
住所：北海道旭川市宮前1条2丁目4-1
電話：0166-76-4000
営業時間：9:00～23:00
定休日：無休
駐車場：あり
おわりに
じつは僕自身、勉強のやり方を学ぶまでは勉強が嫌いでした。
学生時代は勉強ができなく、大人になってからも実用書などを読んでも少し時間が経ったら忘れてしまう…
そんな自分の勉強のやり方が間違っていたことに気づくまで、多くのムダな時間を過ごしてしまいました。
勉強法を学んで効果を実感して、楽しくてまた勉強するというポジティブなスパイラルになり、今では新しい分野について学ぶことが楽しくてしかたありません。
どの本も似たようなやり方から、違うやり方と多種多様あります。
本に書いてあること全てを取り入れようとすると大変なので、まずは出来そうなことから1~２個始めてみてはいかがでしょうか？？
登山と筋トレが趣味です。
アウトドア好きに見られがちですが、実際は読書をしていたりとインドアな活動の方が多いです(笑)