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旭川から車で約３時間半ほどの距離にある網走市には、日本一のジェラート屋さんと日本一のサンゴ草群落地があります。オホーツク海沿岸の気候と風土が育んだ自然、そして地域の酪農業に密接な関係があるジェラートは、どちらも人々の努力が反映された素晴らしい魅力があります。今回はそんな網走を代表する魅力を２つご紹介致します。

肩甲骨がガチガチに固まると、肩こりに加え頭痛・耳鳴りも招く？【肩甲骨はがし】を大学教授が推奨

今や国民病ともいわれる肩こり。もんだり叩いたりしても一時的にしか改善せず、頭痛や耳鳴り、吐き気、眼精疲労などの不快症状を引き起こすことも多いため、悩んでいる人も大勢いると思います。そんなやっかいな肩こりですが、実は、体の「ある部分」をほぐすだけで、肩こりの原因となっている筋肉をもれなくほぐすことができる可能性があることをご存じですか。倉敷芸術科学大学客員教授の内田輝和先生にお話を聞きました。

【買物公園】老舗茶舗巡り！新茶と珈琲をテイクアウトしてみました

買物公園は歩いているだけでも楽しいですよね。長年続く地域のお茶屋さん。ギフトにも最適なんです。

父の日のプレゼントにオススメのお店♪【ファッション編】

６月の第３日曜日は父の日ですね。父の日には日頃の感謝を込めてプレゼントを渡してみまんか？旭川市内にある父の日のプレゼントにオススメのお店します。今回は【ファッション編】です。

旭川も紫外線量増加？！今使いたい日焼け止め

旭川市も紫外線がだいぶ強くなってきましたね。特に今年は平年よりも気温が高く、紫外線量は年々増加しているとか。旭川市のみなさんは、日焼け対策されていますか？屋外に長時間いる日はもちろん、普段から顔や身体に加えて、頭皮の日焼け対策も重要！そこで旭川市のお店で買える、今使いたいオススメの日焼け止めをご紹介します。

比布町へGO♪ドライブのおすすめスポット5つ

お隣の町・比布町と言えばどんな場所を思い浮かべますか？比布スキー場、いちご狩りなどでしょうか。比布スキー場のふもとで幾度かキャンプをしたこの夏、比布町には素敵な場所がいくつかあることに気づきました。気軽にドライブへ行ける隣町・比布町のおすすめスポットをご紹介します。

【旭川市】令和２年度のまちづくり

2月27日に市議会第1回定例会で行った、令和２年度の市政方針演説と教育行政方針演説の内容を要約して紹介します

みんなで挑戦！ゼロカーボンシティ旭川

安心して暮らせる豊かな地球環境を守るため、私たちが抱える環境問題の解決に向けた市の取組みを紹介します。【詳細】環境総務課　25・5350

大きくて激甘！ぴっぷいちご狩りでお腹いっぱい苺を食べてきた！

2022年もついに開始となったぴっぷいちご狩りへ早速行ってきました！大きくて甘く育ったいちごが食べ放題！お腹いっぱいになるまで食べてきました♪

夏目漱石からお年玉？ちょっと変わったポチ袋2024年

もうすぐ2024年になりますね！お正月といえばお年玉！皆さんポチ袋はもう用意しましたか？最近は様々なポチ袋が販売されているんです。今回は旭川で購入できるポチ袋をご紹介します。

毎月15日はコープさっぽろスーパーボーナスポイントデー

コープさっぽろ全店で開催の毎月15日のスーパーボーナスポイントデー！対象商品をご購入いただくと！！50ポイントがつきます。月に1度だけ開催！！ポイントがどんどんたまるスーパーボーナスデーです。更に今月は、トドックアプリ登録者限定のシークレットスーパーボーナス企画や10,000円チャージで200ポイントプレゼント企画もあります。いずれも、お見逃しなく。

涼しさ求めて果物狩り？と冷たいもの

あの涼しい北海道は何処へ！！暑い日が続いていますが、カーエアコンで涼みながらで出かけてみましたよ。あまりの暑さに「サクランボ園」でも購入だけにしました。

【さくら】スイーツ・和スイーツ＆お茶はいかがですか？

やっと来た春を五感で感じましょう！中でも特に、美味しさで感じてそして喉を潤してみませんか？春を全身で感じて今年も何かいいことに出会えますように！！

世界が絶賛した浮世絵師『北斎展』が9月17日より旭川で開催！

2022年9月17日(土)より北海道立旭川美術館で開催される『北斎展』のご紹介です。

【9月7日】旭川市中央図書館で秋の大人が楽しむおはなし会開催

2025年9月7日(日)に旭川市中央図書館で開催される『秋の大人が楽しむおはなし会』のご紹介です。

【透明感が魅力】まだまだある旭川の映えゼリーがどれも思わず撮影したくなる

キラキラッと輝く透明感が魅力的な、旭川で購入できる映えゼリーをご紹介します♪

【9月1日～】道内7空港同時開催！7Airports Fes 2023

2023年9月1日(金)～10月2日(月)まで、北海道内の7空港で同時開催される『7Airports Fes 2023』のご紹介です。

【旭川発】『さっぽろ雪まつり』でも便利に使える地下鉄乗り放題「ドニチカキップ」で札幌をのんびり散策

我々旭川市民にとって札幌というと「車で行く場所」のイメージがありますが、実際札幌市内は交通渋滞や混雑があり、車での移動はなにかと煩わしさが伴います。特に大きなイベントでもある「さっぽろ雪まつり」の開催期間中はもうメタメタになったりします。なので、雪道の走行回避ということも踏まえて公共の交通機関を利用するのは選択肢的にも賢明なところではないでしょうか。今回はそんなオール公共の交通機関を使って移動した場合の札幌と、地下鉄沿線でブラつける場所などについて紹介していきたいと思います。