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旭川公園ゲストハウスで開催された「手づくり石鹸しませんか？」に参加してきました。先生は、旭川市東旭川ペーパン地区「古谷農園」のマムズマムソープ美也子さん。色や香りを自分で決める楽しさ、出来上がりのワクワク感を紹介します。
肩甲骨がガチガチに固まると、肩こりに加え頭痛・耳鳴りも招く？【肩甲骨はがし】を大学教授が推奨
今や国民病ともいわれる肩こり。もんだり叩いたりしても一時的にしか改善せず、頭痛や耳鳴り、吐き気、眼精疲労などの不快症状を引き起こすことも多いため、悩んでいる人も大勢いると思います。そんなやっかいな肩こりですが、実は、体の「ある部分」をほぐすだけで、肩こりの原因となっている筋肉をもれなくほぐすことができる可能性があることをご存じですか。倉敷芸術科学大学客員教授の内田輝和先生にお話を聞きました。
離島観光！No.3。礼文島一周！大自然と海の雄大さを満喫！【礼文・利尻】
離島観光の第三弾！ 二泊三日の二日目は礼文島を一周して大自然と海を大満喫。 心が洗われるような、海の景色をご覧ください。
わたしは、商品名に「北海道」「北海道限定」と書いてあると気になってつい買ってしまいます。今回は、コンビニなどで手軽に買える北海道の食材を利用した商品をいくつか紹介しますね。
富良野を一躍有名にしたドラマ「北の国から」。ロケ地となった、麓郷（ろくごう）は、旭川から車で1時間ちょっとのところにあります。麓郷にある観光スポットをご紹介します。
6月19日(日)に旭川駅前で行われるスケートボードフェスティバルの紹介です。
2021年12月31日(金)に『菊枝山 慶誠寺』で開催される『除夜の鐘幻冬フェスタ2021』のご紹介です。
応募してくれた子たちの中から選ばれた、ペット自慢コンテストの結果を発表します♪
旭川市内の”野外彫刻”を巡る旅Part.4【中原悌二郎記念旭川市彫刻美術館編】
【彫刻のまち】とも呼ばれる旭川。市内の街中や公園には約100基もの彫刻が設置されているんだそう。でも、身近であるがゆえに「あまりじっくりと見たことがない」なんて方も少なくないのではないでしょうか？ 今回は春光エリアの、中原悌二郎記念旭川市彫刻美術館すぐそばに設置されている彫刻6点を紹介しますよ♪
【1月25日(土)開催】あったか旭川まんの日 記念イベント2020
2020年１月25日(土)に旭川市で開催される【あったか旭川まんの日 記念イベント2020】のご紹介です。
クリスマスはもうすぐ！100円ショップで買えるクリスマスグッズ6つ
クリスマスが近づいてきましたね。今年は自宅でクリスマスを過ごす人も多いのではないでしょうか。自宅でクリスマス気分を盛り上げるグッズを100円ショップで見つけました。おすすめの商品をご紹介します。
季節は夏！北海道の短い夏をキャンプやアウトドアで満喫しませんか。お子さんが小さくても大丈夫。少し大きいなら準備も片付けもすべて遊びになっちゃいますね。アウトドアなら大人が見守りながら多少危険が伴うことも大きな経験になるはず！今回は子どもと一緒にキャンプに出かけ、大人も子どもも楽しめることをご紹介します
少し涼しくなり秋に差し掛かってきたのでしょうか。お魚を食べたくなってきました。ランチの定食やお弁当がお魚だとうれしくなります。お魚がおいしいお店をご紹介します。
2021年9月5日(日)に開催されるイベント『森の恵みに感謝の日2021』のご紹介です。※新型コロナウイルス感染症の情勢によっては、イベントの中止の可能性があります。会場に行く前に、イベントが実施されるかご確認ください。
市では今年度から、中心市街地の活性化と移住促進を担う 「まちづくりプランナー」２人が活動しています。地域おこし協力隊として市外から移住した、木村萩野さんと伊ヶ谷大樹さん。定住を目指し、自由な発想でまちを元気にします。【詳細】地域振興課 25・5316
2024年9月1日(日)に旭川市のアッシュアトリウムで開催される『エゾメン2024』のご紹介です。
【チケットプレゼント】4月15日に旭川地場産で大日本プロレス開催！
2024年4月15日(月)に旭川市の旭川地場産業振興センターで開催される『BJW 大日本プロレス 北海道ツアー2024』のご紹介です。チケットプレゼントの詳細もお見逃しなく！
今週末6月20日は父の日です。なかなか父の日のプレゼントはフォーカスされないので、今回は父の日にプレゼントしたいケーキを紹介。コーヒーや紅茶に合う美味しいケーキはいかがですか？
少し前に北海道新聞で『ヴォレアス北海道を運営する【株式会社VOREAS 】で、除菌や消毒に次亜塩素酸水を配布している』という記事を目にして、切り抜きしていました。実際にメールで予約して行くと、容器持参で無料で提供していただけました。
北海道は例年お盆を過ぎると、涼しくなりますが、今年はまだまだ暑い日が続くと予想されています。そこで、残暑を乗り切るための便利な冷感グッズを100均で見つけたので、紹介したいと思います。また、その他に便利で可愛いグッズも見つけたので、そちらも紹介しますね。
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